Cómo serán nuestros 6 meses juntos:

No hay nada como comprometerse contigo mismo y agregar cuidado personal y más amor a tu rutina diaria.

Trabajaremos para lograr sus objetivos y comprender lo que su cuerpo quiere comunicar.

También exploraremos el cambio de transformación que ocurre cuando cambiamos nuestra voz interior del miedo al amor, y comenzamos a practicar afirmaciones positivas y hablarnos a nosotros mismos a diario.

Esto no es una dieta, y no necesitas ser perfecto para empezar, como dijo un buen amigo en un entrenamiento grupal al que asistí.   “La acción imperfecta crea claridad y la claridad crea confianza” Queremos construir esa confianza juntos para que puedas reconectarte con quien realmente eres, un ser amoroso, hermoso y seguro.

Tu cuerpo ya sabe, en el fondo, lo que necesita y tú también. Probablemente hayas probado cosas en el pasado, y es por eso que estás AQUÍ AHORA. Abordar la comida y un estilo de vida saludable desde una nueva perspectiva, construyendo sobre esta relación como lo harías con tu amigo más querido.